金地金とは、インゴット、バーなどど呼ばれる金塊です。サイズは1グラムから1キログラムまで様々です。金投資の中でもシンプルな投資方法になります。
紛失や盗難のリスクはありますが、世界中で価値が通用する安心感の高い資金運用方法です。金地金には、それぞれ刻印がなされています。刻印が品質の保証、99.99％の純金であるという保証となります。社団法人日本金地金流通協会の正会員、ロンドンの国際的金市場（LBMA）に登録されている刻印のあるものがより安心です。
金地金は、貴金属メーカー、宝飾店、銀行、証券会社などが取り扱っています。信頼できるお店を選ぶことが重要です。価格は販売会社によって異なります。また日によっても変動します。500グラム未満の場合、バーチャージと呼ばれる手数料がかかります。バーチャージも販売会社によって異なるので注意が必要です。